Liitu meiega!

© Copyright 2018 Uisukool Reval

Tel: +372 55 652 660

Email: info@ukreval.com

Aadress

Haabersti 3

Tallinn 13516

Škoda Jäähall

Täiskasvanu

Iluuisutamist peetakse üheks maailma ilusamaks ja keerulisemaks spordialaks.

See treening on mõeldud Sinule kui sa otsid uusi sportlikke väljakutseid.

Jagame sinuga uisumaailma võlu, parimaid nippe hea muusika ja seltskonna saatel.

Treeningud toimuvad

TEISIPÄEV - 19.15-19.45 üke, 20.00-20.50 jää

Algajad ja edasijõudnud

PÜHAPÄEV - 14.30-15.20 jää

Edasijõudnud

Esimesed kaks proovitundi on tasuta. 

Kohtade arv piiratud.

Trennis õpime: uisuoskust, koordinatsiooni, tasakaalu, samme, piruette, hüppeid, liuglemist, teeme liikuvuse ja lihastoonuse arendamiseks erinevaid harjutusi jää peal ja väljaspool jääd.

 

Lisainfo:
ÜKE (üldkehaline ettevalmistus) treening toimub A-platsi väljaku ääres, jalga sportjalatsid, kaasa hüppenöör.