Woman at ice-skating rink holding skates..jpg

Täiskasvanu

alates 19. eluaastat

Iluuisutamist peetakse üheks maailma ilusamaks ja keerulisemaks spordialaks. See treening on mõeldud Sinule kui sa otsid oma elus uusi sportlikke väljakutseid.

Jagame sinuga uisumaailma võlu ja parimaid nippe positiivse treeneri juhendamisel.

Soovi korral on võimalus osa võtta täiskasvanute uisutamise võistlustest ja muudest uisuüritustest, mida korraldab kool.

Treeningud jätkuvad uuel hooajal alates 1. septembrist 2022.a.
Gruppidesse registreerida saab suve läbi.

Lisainfo:

Treeningutel õpetame baasuisuoskust, koordinatsiooni, tasakaalu, samme, piruette, hüppeid, liuglemist. Teeme liikuvuse ja lihastoonuse arendamiseks erinevaid harjutusi jää peal ja maapeal. 

Treeningud toimuvad 1 kord nädalas, kuumaks 70 eurot. Treeningud 2 korda nädalas 100 eurot. Õpilane võetakse kooli vastu esitatud avalduse alusel. Õppemaksu tasumine toimub kooli poolt esitatud arve alusel, pärast õppelepingu allkirjastamist.

Samast perekonnast iga järgnev pereliige saab kuumaksu soodustust -30%. 

Varasem uisuoskus ei ole vajalik, esimestel treeningutel saab uiske laenutada jäähallist. 

PLANEERITAV Treeningu kellaajad:

REEDE-19.00-19.45 ÜKE, 20.00-20.50 JÄÄ

PÜHAPÄEV- 13.30-14.20 JÄÄ

  Esimene proovitund tasuta

Kohtade arv piiratud

Vastuvõtt gruppi toimub hooajaringselt

Treener: Elina

Enne kui tulete treeningule vaadake üle

tunniplaan, grupp TÄISKASVANUD 

https://www.ukreval.com/tunniplaan

kuna seoses võistluste või muude üritustega võib ette tulla muudatusi.

✔︎ RIIETUS JÄÄL - jalga püksid/soojemad retuusid, selga sportjakk/fliis, vajadusel peale vest, kindad.

✔︎ ÜKE (üldkehaline ettevalmistus maapeal) - treening toimub A-platsi väljaku ääres. Jalga sportjalatsid, selga jää treeningriided, kaasa hüppenöör.

Registreerimine

Proovitreeningule registreerimiseks võtke hetk aega ja täitke all olev informatsioon.

Proovitreening meeldis siis treeningutega liitumiseks täidke ära alljärgnev dokument:

Allkirjastada saab dokumenti ka digitaalselt ja saata e-mailile 
info@ukreval.com