Iluuisutamine on meile midagi palju enamat kui sport...
— Uisukool Reval
Teavitused
Sportity äpp
Kiiremaks info vahetuseks kasutab kool äppi nimega Sportity. Soovitame kõikidel kooli õpilastel ja lapsevanematel see endale alla laadida.
Password - ukreval
Uisukoolide VABA JÄÄ (Škodas)
17. - 21. jaanuar
E. 12.00 - 13.40 jää
T. 12.00 - 13.50 jää
K.
N.
R. 12.10 - 13.00 / 13.30-14.20 jää
Pilet tuleb osta enne jääle minekut.
NB! Jäähall jätab endale õiguse vajadusel aegu muuta.
JÄÄHALLIS treenimise ja viibimise nõuded
Alates 25. oktoobrist peavad kõik täiskasvanud (alates 18. eluaastast) sisenedes jäähalli esitama Covid-tõendi vaktsineerituse või läbipõdemise kohta.
Maskikandmise kohustus siseruumides alates 12. eluaastast v.a. treeningutel.
Lastel, kes vajavad abi, palume juba spordivarustuses jäähalli tulla ja treener võtab lapsed uksel vastu.
Ilma tõendita täiskasvanuid jäähalli sisse ega fuajeesse ei lubata.
Jäähalli personal palub mõistvat suhtumist, administraatorit ei ole vaja solvata kui ta tõendit küsib.
Kui eiratakse nõudeid ja administaator saab solvangute osaliseks, siis palkame jäähalli turvamehe appi.
Meie kõigi panus on oluline, et treeningud saaksid jätkuda!
Viimased uudised:
Tunniplaanis 22.-23.01 ja 29.-30.01. võib ette tulla muudatusi seoses jäähallis toimuvate võistluste tõttu.
Iluuisutamise treeningud!
Hooaeg 2021/22 uued kursused.
Kooli gruppidesse vastuvõtt toimub hooajaringselt.
Algettevalmistuse kursus
Õpime uisutama.
Alates 4. eluaastast.
Treeningud teisipäev ja laupäev.
Noortele
Lihvi oma uisuoskust.
Alates 13. eluaastast.
Treeningud teisipäev ja reede.
Täiskasvanutele
Otsid uusi väljakutseid.
Alates 19. eluaastast.
Treeningud reedeti.
KOOLIJUHT
— Liina-Grete Lilender
"Motiveerime kooli treenerite tiimiga uisutajaid leidma oma isiklikke eesmärke ja sihte spordis ning julgust unistada suurelt".
Lapsevanemale
Sporditegevuse toetust saava spordiklubi määramine
Sporditegevuse toetus on ette nähtud spordiklubidele, 7-19 aastaste Tallinna laste ja noorte harrastajate sporditegevuse korraldamiseks. Kinnituse saab teha ainult ühe klubi kasuks.
NB! Spordiklubi kinnitus (Tallinna Iluuisutamise Klubi) avaneb lapsevanema/esindaja jaoks iga järgneva aasta kohta hooaja alguses, ajavahemikul 1. oktoober - 1. detsember.
Sisse saab logida ID-kaardi, Mobiil-ID või Smart-ID-ga.
Noorsportlase tervisekontroll
Spordimeditsiiniline terviseuuring annab ülevaate sportlase tervislikust seisundist ja kehalisest võimekusest. Peamisteks eesmärkideks on vastunäidustuste ja osaliste piirangute väljaselgitamine spordiga tegelemiseks ning terviseriskide kindlakstegemine, mis võivad edaspidi olla põhjuseks äkksurma, vigastuste ja haiguste tekkel.
Noorsportlaste terviseuuring on suunatud kuni 19 (k.a) aastastele noortele, kes lisaks kehalise kasvatuse tundidele treenivad ja võistlevad regulaarselt vähemalt 6 akadeemilist tundi nädalas (üks akadeemiline tund = 45 minutit). Alla kuue akadeemilise tunni nädalas treenivaid ja võistlevaid noorsportlasi jälgivad perearstid tavatervisekontrolli käigus. Terviseuuringuks ei ole vaja saatekirja.
6-9 akadeemilist tundi nädalas, sh võistlused - kontrollis käimise sagedus iga 2 aasta järel.
10 ja enam akadeemilist tundi nädalas, sh võistlused - kontrollis käimise sagedus 1 kord aastas.
TALLINNAS TERVISEUURINGUID TEOSTAVAD ASUTUSED - Terviseuuringud.ee; Sportomedica; Spordimeditsiini Sihtasutus; Ida-Tallinna keskhaigla; OÜ Spordiarstid;
