top of page

Algaja

alates 4. eluaastat

Algettevalmistuse kursuse treeningprogramm jääl "Õpime uisutama" on mõeldud nii poistele kui tüdrukutele alates 4. eluaastast. 

Teeme lastele programmis osalemise ja õppimise võimalikult mänguliseks, meeldivaks ja põnevaks ning motiveerime laste oskusi, töökust ja arengut läbi positiivsuse. 

Lisainfo:

Kursusel õpetame baasuisutamist nagu edaspidi-tagurpidi sõit, ühel jalal libisemine, pidurdamine, kukkumine jpm.

Programmi kestvus ca 1 hooaeg (september-mai). Treeningud toimuvad 2 korda nädalas, kuumaks 95 eurot.

Õpilane võetakse kooli vastu esitatud avalduse alusel.

Õppemaksu tasumine toimub kooli poolt esitatud arve alusel, pärast õppelepingu allkirjastamist.

Samast perekonnast iga järgnev pereliige saab kuumaksu soodustust -30%. 

Varasem uisuoskus ei ole vajalik, esimestel treeningutel saab uiske laenutada jäähallist. 

Treeningute kellaajad:

TEISIPÄEV

19.15-19.45 ÜKE, 20.00-20.45 JÄÄ

LAUPÄEV

15.15-15.45 ÜKE, 16.00-16.45 JÄÄ

  Esimene proovitund tasuta

Kohtade arv piiratud

Vastuvõtt gruppi toimub hooajaringselt

Treenerid: Sandra Liis, (Adriana, Laura)

Enne kui tulete treeningule vaadake üle tunniplaan, grupp ALGAJAD

Tunniplaan

seoses võistluste või muude üritustega jäähallis võib ette tulla muudatusi.

✔︎ RIIETUS JÄÄL - jalga püksid/soojemad retuusid, mis kannatavad kukkumist ja märjaks saamist, selga sportjakk/fliis, vajadusel peale vest, kindad, müts või peapael.

Alguses võib peas kanda ka kiivrit (rattakiiver).

✔︎ ÜKE (üldkehaline ettevalmistus maapeal) - treening toimub A-platsi väljaku ääres. Jalga sportjalatsid, selga jää treeningriided, kaasa hüppenöör.

Registreerimine

Proovitreeningule registreerimiseks võtke hetk aega ja täitke all olev informatsioon.

Proovitreening meeldis siis treeningutega liitumiseks täidke ära alljärgnevad dokumendid:

Allkirjastada saab dokumente ka digitaalselt ja saata e-mailile
info@ukreval.com

bottom of page